Hotstone massage is een massage met warme stenen die het lichaam totaal ontspant; Het is op dit moment één van de meest populaire behandelingen in kuurcentra, massagepraktijken en schoonheidsinstituten.
Toch is de massage met ‘hete stenen’ geen nieuwe uitvinding van de laatste jaren.
Reeds in de oudheid maakten Grieken en Romeinen tijdens een bezoek aan het lokale badhuis gebruik van stenen om elkaar te masseren. Men wist toen al dat hierdoor spierpijn, kwetsuren en ongemakken verholpen konden worden. Enkele jaren geleden deed de Hotstone massage opnieuw zijn intrede in de westerse wereld, en met groot succes.
Werking:
Bij deze massage wordt gewerkt met stenen die opgewarmd worden tot een temperatuur van ongeveer 45 graden. De warmte afkomstig van de stenen geven een diepe relaxatie, terwijl het gewicht van de stenen een druk doen ontstaan dat een ‘stretching effect’ heeft op de spieren.
De thermodynamica, de combinatie van warmte en beweging maakt dat de massage dieper in het spierweefsel inwerkt. Bovendien vergroot het gebruik van warmte het gevoel van welzijn en geborgenheid.
Een hotstone massage is bij uitstek aangeraden ingeval van aandoeningen als stress, spierproblemen, spanningen, vermoeidheid, gewrichtsproblemen, slechte doorbloeding, enz. Ook bij fibromyalgie en spijsverteringsproblemen kan een hotstone massage soelaas bieden.
Inhoud:
In deze cursus leert u naast de massage zelf ook het volgende:
- De geschiedenis van de Hotstone massage
- Het verschil tussen basalt en lava
- De verschillende verwarmingsmogelijkheden en – apparaten
U leert werken met zowel getrommelde als niet-getrommelde stenen, met dure en goedkopere stenen, zodat u een duidelijke keuze kan maken en beslissen welke stenen het best bij u passen.
Locatie(s):
Hasselt - Antwerpen - O-L-V Waver - Deinze - Brugge - Geldermalsen
Indeling: 1 dag (van 10u tot 17u).
Startdatums:
Hasselt:
31/05/2008 (zaterdag)
30/06/2008 (maandag)
26/07/2008 (zaterdag)
23/08/2008 (zaterdag)
27/09/2008 (zaterdag)
25/10/2008 (zaterdag)
29/11/2008 (zaterdag)
20/12/2008 (zaterdag)
Antwerpen:
7/06/2008 (zaterdag)
O-L-V Waver (regio Mechelen):
13/09/2008 (zaterdag)
8/11/2008 (zaterdag)
Deinze:
3/05/2008 (zaterdag)
21/06/2008 (zaterdag)
6/09/2008 (zaterdag)
8/11/2008 (zaterdag)
Brugge:
26/04/2008 (zaterdag)
14/06/2008 (zaterdag)
20/09/2008 (zaterdag)
15/11/2008 (zaterdag)
Geldermalsen:
17/05/2008 (zaterdag)
27/09/2008 (zaterdag)
22/11/2008 (zaterdag)
Kostprijs: € 120
U kan ook betalen met Vlaamse opleidingscheques. Hierdoor betaalt u amper € 60 (inclusief instructie DVD)
Inbegrepen: Schriftelijke cursus & instructiefilm (dvd).
Certificaat voorzien na afloop: Ja
Mogelijkheid om deze cursus in privévorm (individueel) te volgen:
Ja, dit kan in de academie te Hasselt of te Geldermalsen (NL). Kostprijs bedraagt € 200. De datum is zelf te bepalen (naar gelang onze programmatie). U krijgt individueel les van een docent(e) die u persoonlijk begeleidt, tevens werkt u op een professioneel model die u ook de nodige feedback geeft.
Schrijf je hier online in.
